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Online-Workshop Sprossen ziehen

In diesem Online-Workshop erkläre ich dir, wie du deine eigenen Sprossen ziehst. Hol dir damit die bunten Superhelden in deine eigene Küche.
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Über Anita Horn

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Anita Horn arbeitet als Journalistin, Autorin und begleitet Menschen seit über 20 Jahren als Bewegungs- und Ernährungstrainerin auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.

info @ahornzeit.de

Themen

Blick über den Tellerrand

Beim Thema Ernährung geht es nicht nur um uns selbst, sondern um sehr viel mehr – nämlich auch um uns alle.
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Download zum Buch: Neue DGE-Empfehlungen

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat ihre neue Ernährungsempfehlungen veröffentlicht. So sehen sie aus.
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Wahrheit oder Werbung?

Frei von Zucker. Gut für die Verdauung. Für mehr Power am Morgen. Dazu grüne Wiesen, stählerne Körper und weiße Zähne?
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In meinem Online-Coaching für gesunde Ernährung bekommst du 12 Aufgaben, die dich fit und leistungsfähig machen. Werde dein eigener Food Coach und die gesündeste Version deiner selbst.
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