Anita Horn arbeitet als Journalistin und Autorin, ist Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement und begleitet Menschen seit über 20 Jahren als Bewegungs- und Ernährungstrainerin auf dem... Continue reading
Anita Horn arbeitet als Journalistin und Autorin, ist Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement und begleitet Menschen seit über 20 Jahren als Bewegungs- und Ernährungstrainerin auf dem... Continue reading
Steigere deine mentale Stärke durch Eisbaden, überwinde Ängste, lerne die Kälte zu schätzen und tue damit Körper und Kopf etwas Gutes. Continue reading
Gesundheit ist kein Zufall. Deine Gesundheit liegt in deiner Hand. Und auf deinem Teller. Du entscheidest, was du isst - und was du im Supermarkt... Continue reading