Kölscher Saisonabschluss
Es ist Anfang September, aber das Jahr neigt sich bei mir schon dem Ende zu – zumindest sportlich gesehen. Am Wochenende findet für viele Kölner […]
Neo
Das kleine Schwarze
Was soll ich nur anziehen? Beim Sport meist eine leicht gelöste und freudige Aufgabe. Es gibt ja genug Alternativen. Lang kurz bunt uni eng weit. […]
NOCH SECHS TAGE
Das vorletzte Schwimmen – endlich mal wieder mit klarer Sicht auf den Beckenboden im Stadionbad. Das war schön. Aber kein bisschen wärmer als im See. […]
Triathlon-Generalprobe
Das tat gut! Endlich wieder richtiges Training! Nach zwei, drei Wochen blödem Rumgedümpel und nur mal ein bisschen laufen. Gestern war unsere Generalprobe mit den […]
Bike-Swim-Run-Swim-Run-Swim-Run-Bike
So sieht es aus. Gestern war Multikoppeltraining angesagt, wobei das Radfahren nicht dem Training an sich, sondern dem hin- und zurück kommen diente. Nachdem ich […]
Kettenöl, Kirschen und Kraulen
Nach der erfolgreichen Schwimmeinheit am Freitag ging es volles Programm weiter am Wochenende. Samstag stand eine Radausfahrt auf dem Plan. Zusammen mit Stefanie, Maren und […]
Das kleine Schwarze
Ich mag das kleine Schwarze. Sehr sogar. Allerdings nicht in der typischen Ausführung kniefrei und schick, sondern eher knöchellang und sportlich. Davon habe ich zwei […]
Extensives Training
Freude! Kein Muskelkater nach dem Triathlon von Sonntag, kein Ziepen und keine anderen Wehwechen. Und dazu noch gutes Wetter und gute Laune. Ich musste nicht […]
Schlaf-Krankheit
Was war denn da gestern los? Wahnsinn, ich kam schon echt schlecht aus dem Bett. Aber meistens werde ich nach zwei Kaffee, ein bisschen Arbeit […]